每日輕步是一款非常好用的計(jì)步軟件。待完成和完成的任務(wù)一目了然。您可以添加一個(gè)要在線完成的練習(xí)列表，以了解您的每日步驟。您可以在這里鍛煉時(shí)使用軟件來(lái)計(jì)數(shù)步數(shù)，您可以直接獲得良好的計(jì)步體驗(yàn)。

每日輕步簡(jiǎn)介

1.每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都會(huì)給你準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)與健康信息相結(jié)合。

2.量化減肥目標(biāo)并自動(dòng)計(jì)算卡路里消耗，這樣可以更好地控制體重。

3、步驟詳細(xì)完整，卡路里燃燒快，可更快在線查看。

4.檢查你的步行距離，在沒(méi)有壓力的情況下鍛煉。

每日輕步功能

1.數(shù)據(jù)分析:詳細(xì)完整的計(jì)步器步數(shù)記錄和運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，結(jié)合身體健康信息的變化，給出最專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)效益分析。

2.訓(xùn)練計(jì)劃:將根據(jù)用戶當(dāng)前的體重、年齡和身體健康狀況制定相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，這樣就不會(huì)在每次運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)您的身體造成壓力。

3、日常打卡:簡(jiǎn)單快速跟蹤日常習(xí)慣，幫你輕松打卡，養(yǎng)成并記錄好習(xí)慣。

4.健康管理:通過(guò)測(cè)量身高和體重來(lái)計(jì)算bmi指數(shù)，并根據(jù)身體數(shù)據(jù)提供最佳的每日運(yùn)動(dòng)量和用水量。

每日輕步如何使用

1.利用運(yùn)動(dòng)。此外，很多專(zhuān)屬獎(jiǎng)勵(lì)信息值得推薦；

2.隨時(shí)在線測(cè)量步數(shù)，推薦各類(lèi)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)信息；

3.簡(jiǎn)易計(jì)步器:提供更簡(jiǎn)單的計(jì)步器模式，采用非常先進(jìn)的技術(shù)。

每日輕步用戶體驗(yàn)

1.通過(guò)它專(zhuān)門(mén)為你制定一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并按計(jì)劃進(jìn)行鍛煉；

2.在這里分享各種科學(xué)運(yùn)動(dòng)的方法值得學(xué)習(xí)；

3.計(jì)步器可以輕松實(shí)現(xiàn)每天一起小步走的目標(biāo)。

每日輕步亮點(diǎn)

1、舞蹈功能:幫你清晰了解每天運(yùn)動(dòng)步數(shù)；

2.飲酒時(shí)間:根據(jù)身體狀況定制專(zhuān)門(mén)的飲酒計(jì)劃；

3.身體質(zhì)量指數(shù)計(jì)算:以更權(quán)威的方式了解你的健康狀況。